Эта книга представляет собой развёрнутый и детальный комментарий к одной из самых известных буддийских сутт — Сатипаттхана-сутте, которая разъясняет основы практики внимательности, служащей фундаментом более глубоких медитативных техник. Автор тщательно разбирает каждую рекомендацию этого традиционного текста, подчёркивая её связь со всей полнотой буддийской Дхармы.

Джозеф Голдстейн является сооснователем Центра медитации прозрения, Центра буддийских исследований в г. Барре и центра Forest Refuge. С 1967 г. он изучает и практикует различные формы буддийской медитации под руководством знаменитых учителей из Индии, Мьянмы и Тибета. С 1974 г. он проводит по всему миру ретриты, посвящённые практике випассаны и любящей доброты. Джозеф Голдстейн является автором книг «Безмятежное сердце», «Единая Дхарма», «Медитация прозрения» и «Опыт прозрения».

Перевод с англ. А.Никулиной